bialko

pytam w imieniu kolegi ma 17 lat i 177cm wzrostu waga 68kg i ile maxymalnie może jeszcze urosnąć ?? i co może robić aby rosnąć?? lub co jeść- białko?

Witam. Chciałbym się was dziś poradzić czy białko MEX AMERICAN STANDARD WHEY oraz UNIVERSAL SHOCK THERAPY jest dobrym połączeniem? Pozdrawiam ;)

Pytanie głównie do Czarnego - jaki jest skład ilościowy ( białko/węgle ) na 100 gr ?? Ile jest krety w 100 gr tego gainerka ?? Dzieki za odpowiedz.

jak w temacie, brał ktoś?? clem masa. czekam na opinie pozdrawiam dzieki p.s. opórcz tego oczywiscie dietka, gainer, białko itp.

Witam mialbym prosbe czy bez zbednych pytan ktos moglby mi pomoc w rozpisaniu takiego polaczenia tzn co z czym i kiedy brac? Carbo + bialko(ostrowia) + Metka + CellPump

Jestem chudy a w dodatku mam wystający dole żebro. Jak moze przytyc? wystarczy jakas dieta?Czy moze białko?

witam! kolega zakupił takie produkty BIOGENIX CARB BX i OSTROWIA BIAŁKO WPC-80 i teraz ma pytanie! JAK POWINIEN STOSOWAC TE ODZYWKI? tzn. w DT i DNT jakie porcje i kiedy w ciagu dnia?

Co sądzicie o takiej ilości jedzenia na redukcje waga 95 kg białko 4g na 1kg ciała węglowodany 3g na 1kg ciała tłuszcze 1g na 1kg ciała Czy odpowiednia ilość węgli czy za dużo czy za mało ?

Odzywki i kox ? Czy odzywki w stylu kreatyna hmb dzialaja po koxie czy to strata hajsu i lepiej ladowac w amino ,carbo i bialko?

Czy białko pochodzące z białego sera jest tak samo dobre jak te z kurczaka czy tuńczyka

Witam mam zamiar kupić te białko. Testował ktoś ten produkt ? Warto kupić 2,27 KG za 130pln ? Jaki jest stosunek jakośc do ceny ?

czy omnadren boldox stanox i meta to dobre połączenie ?? miałem rok przerwy jade juz na siłce a chce szybko wrócic i nadrobic :) mam białko konkret i weglowodany do tego nitrobolon i bcaa. wystarczy??

witam mam pytanka jakiej jakosci białko zawieraja podroby typu watrobka kurza czy warto ja wogule jesc (białka ma 19g w 100g)?

Siema mam pytanie ćwicze juz 7 miesięcy i chciałbym zakupić jakąś odżywke po treningu tylko nie wiem co Może jakieś Bcaa albo jakieś białko izolat. Co lepsze waszym zdaniem. Wiek 17 Waga 73

jak w temacie, brał ktoś to białko proszę o wrażenia, przymierzam sie by je zakupić, jeśli jakieś inne to prosze o propozycje, ale nie ostrowia za to thx

Czesc wam! Mam do was takie pytanie co wziąć najpierw kreatyne cell pump czy jakieś białko? zależy mi na masie co byście wzieli pierwsze?

Jakie polecacie tanie białko serwatkowe? Ważne jest dla mnie aby byla to czysta serwatka co najmniej 80%. Cena tak do 150 zł za 2kg. do tej pory używalem mex usolate ale szukam czegoś taniej

Witam, biore wlasnie kre alkalyn i teraz zaczne brac bialko ostrowie, czy ktos moglby mi ustalic odpowiednia diete, co jesc bo nie mam pomyslow, waze 99kg pozdrawiam i z gory dziex

witka kupie storma nowego, shotguna, glutafusion hi-tec, dymatize super amino oraz bialko GOLD WHEY Jesli ktos cos ma pisac Kontakt : 2860277 - gadu

Biorę białko. Teraz chcę zrobić 2 cykl na kreatynie, będzie to jeszcze mono, na inne mam jeszcze czas, i czy mogę brać coś dodatkowo jako pompę przed treningiem?